北京年夜饭必备之南瓜小饼

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过大年，既要红红火火，也要黄金满堂！做一款金灿灿的南瓜小饼，不仅美味，还能博得好彩头，让全家人都欢喜过个中国年！

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2克
19克
304克

1141
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

糯米粉 150克

、

玉米淀粉 60克

、

白糖 40克

、

豆沙馅 150克

、

南瓜馅 200-220克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备适量的南瓜切段，去皮洗净，上锅蒸熟。用筷子能轻易插透南瓜，就蒸好了。把碗里多余的南瓜汤水倒掉，趁热把南瓜捣成泥，放置到温热。
步骤2/12 点击查看大图
糯米粉需要150克，玉米淀粉这次我用了80克，但觉得有些干。和厨友沟通了一下，发现也有用40克玉米淀粉的，所以这个量我推荐60克合适。白糖用40克，这个量甜度合适。如果家里老人有糖尿病或不宜吃甜食的，就用木糖醇来替代做。
步骤3/12 点击查看大图
加入200-220克南瓜馅，这个花儿没有写固定的量，因为南瓜含水量大，所以每次揉面用的都有点出入，大家自己掌控。建议面团做的稍微硬一些，比较好塑性，也不会太黏手。
步骤4/12 点击查看大图
用筷子慢慢搅拌，等粉都成块了，下手开始揉面。同时准备些馅料，花儿用过豆沙馅、花生酱，给老人吃的话，中间少放馅料（加桂花糖特别香甜）或者不放都很好吃的。
步骤5/12 点击查看大图
面团揉好后，均等分成25克左右的小面团，这个不用发酵，做好面团就能马上做南瓜饼了，是不是特别简单？
步骤6/12 点击查看大图
想要做出惟妙惟肖的小南瓜，只要一根牙签就搞定。面团用手给揉开，包裹适量的馅料，完全包裹好馅料后搓成小球形状，用手按扁。
步骤7/12 点击查看大图
用牙签在南瓜饼表面先按出3道印痕，要压的深一些，不然蒸的时候就模糊了。
步骤8/12 点击查看大图
正面压好了，开始在侧面沿着压痕向里挤压，然后用手搓一搓。
步骤9/12 点击查看大图
最后在上面做瓜柄，用枸杞子、柠檬皮、葡萄干都可以。
步骤10/12 点击查看大图
所有南瓜小饼做好后，放入笼屉里。这里要注意的是：不要用纱布垫底，最好是油布或油纸，糯米做的蒸好都比较黏，普通纱布会和南瓜饼的底部黏在一起，很难取下来。
步骤11/12 点击查看大图
冷水上锅蒸8分钟。没错，是冷水，只要8分钟。金灿灿的南瓜饼就做好了！
最后一步点击查看大图
这个量大概能做20个南瓜小饼，一家人食用，量正合适。