清炒虾仁
3克
85克
20克
431
千卡
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步骤1/6
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鲜虾去壳用牙签挑去沙线,清水浸泡十分钟沥干水份,用厨房纸把虾仁表面水分吸干。一斤虾剥出4两虾仁32只。虾头和虾壳没浪费炒了盘年糕味道相当好。
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步骤2/6
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生粉,黄酒,盐,糖和鸡蛋清加入虾仁拌匀腌制十分钟。蛋清不要多,多了炒出来的会出蛋白影响外观。
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步骤3/6
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锅里油加热放姜片炒香。
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步骤4/6
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放入虾仁翻炒。
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步骤5/6
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炒到虾仁变红卷起虾肉不再透明就可以出锅。
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最后一步
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水晶虾仁装盘。
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发布于 2015-02-08
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