溜炒豆腐泡
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这是一道家常菜,营养均衡又有食欲希望小伙伴们喜欢哦!
营养分析
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30克
43克
45克
598
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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豆腐泡可以自己切块炸,也可以买现成的,胡萝卜切片,青辣椒切丝。
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步骤2/3
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牛肉切丝
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最后一步
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葱切丝,姜和大蒜切末,用于炝锅,蒜末在快出锅时再放
小贴士
因为习惯问题我用了牛肉,一般的也可选用猪肉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-08
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