韩式炸鸡
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23克
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467
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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10~30分钟
| 配菜(中级)
鸡腿
4只
烹饪步骤
-
步骤1/1
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鸡腿肉去皮,牛奶提前腌制,肉厚地方扎小孔,吸干多余水分,裹炸鸡粉.全蛋液.再次炸鸡粉. 抖掉多余粉, 热锅凉油,油温60度下鸡腿,炸熟. 捞出复炸炸到表皮酥脆. 配大蒜美食香辣酱
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-08
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