螃蟹年糕
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因为第一次发图,不记得每一个过程都拍照片了,略显粗糙☺️
营养分析
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10克
20克
56克
375
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先将材料切片 切块
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步骤2/3
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锅中放入黄油,然后放入所有东西除了蛋跟青菜,加水,煮15分钟左右
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最后一步
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最后加入鸡蛋跟青菜,加盐搅拌。…因为酱肉有味道所以盐不用太多
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-07
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