增强体质的维生素饮料
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当运动时体力不足时喝一口这种饮料,立刻精神焕发。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 掌勺(高级)
水
560ml
、
果葡糖浆
5ml
、
苹果汁
5ml
、
绿茶粉
2g
、
牛磺酸
2g
、
维他命B12
0.2克
、
维他命B6
0.2g
、
柠檬黄
0.1g
、
山梨酸钾
0.1g
、
安赛蜜
0.1g
、
烟酸
0.1g
、
六偏鳞酸纳
0.08g
烹饪步骤
-
步骤1/3
将水加工成饮用水。
-
步骤2/3
加入上述所有原料,搅拌均匀。
-
最后一步
放入冰箱冷藏味道超赞!
小贴士
儿童,孕妇及乳母不宜使用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-07
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