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之三——「清炒萝卜丝」#菁选酱油试用#的做法 App 内打开

之三——「清炒萝卜丝」#菁选酱油试用#

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白萝卜是一种常见的蔬菜,又属于十字花科。在冬季菜市里随处可见,价格还很便宜。它的医药价值和营养价值那真的是杠杠的哦,冬天吃萝卜赛过吃人参的呢。 功效:下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。 作用:消化方面;呼吸方面;泌尿系统方面;美容养颜方面;好处真的好多好多啊。 (具体好处可以看我发的帖) 因为它有辛辣味,所以人们一般都是腌制萝卜后食用,其实这样它会降低营养价值呢。今天这款清炒萝卜丝也是很好的选择啦,萝卜丝不要煮太软还是有点脆,主要甜甜的很好吃啊。可以当饭吃了…一盘一个人搞定啦。真的好饱啊…
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右
食材清单
烹饪步骤
小贴士

温馨提示:白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品,以免影响疗效

发布于 2015-02-07

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