笑口常开
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22克
7克
153克
792
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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过程没来的急拍,红薯洗下放电饭锅煮熟拿出来把皮去掉在捣成泥 在放面粉搅拌均匀 如果太干了就放点水在用揉成面团,热锅倒油烧热七成就可以在把面团揉小小的粘上芝麻放油里炸一下:炸成金黄色捞出装盘,等稍晾下在吃要不然很烫。在啰嗦一下红薯要小个的就可以了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-07
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