油炸腰果
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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10分钟左右
| 切墩(初级)
精盐
少量
烹饪步骤
-
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加入150ml食用油,大火加热,调至小火,加入腰果,至淡淡的金黄色,关过,捞出。
小贴士
小火炸,到淡淡的金黄色就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-05
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