炒肥肠
浏览 95542 · 收藏 712 · 学做 2
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
1克
3克
12克
58
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
将肥肠洗干净后切成小段。
-
步骤2/3
点击查看大图
锅内热油,油热后下入葱段、蒜片、少量姜末、爆出香味后下入肥肠,翻炒一会儿加入少量料酒、酱油、盐。继续翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
肥肠熟后加入香菜末、青辣椒(香菜和青辣椒要多放才好吃)。翻炒均匀后出锅。
小贴士
肥肠一定要洗干净,可以用面粉搓掉肥肠内壁的油后用开水冲洗。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-04
换个做法
炒肥肠的其他做法
炒肥肠的相关分类
炒肥肠的相关推荐
-
尖椒爆炒肥肠
3440060人看过 -
脆皮肥肠
92403人看过 -
肉包子(多汁和发面秘技)
11963394人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
328061人看过 -
炒肥肠
90123人看过 -
糖醋排骨
739394人看过 -
酸菜炒肥肠
433091人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1430060人看过 -
炒肥肠
101458人看过 -
初夏的辣子肥肠
1836789人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
879401人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
442385人看过