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宫保鱿鱼

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香颜

肥美的鱿鱼，配上宫保汁，好吃下饭的家常菜(^_^)
营养分析 查看详情

2克
21克
44克

198
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
主料：
鱿鱼 一条（380克） 胡萝卜 50克 黄瓜 50克 烤熟花生 20克 干辣椒 5、6只 菁选酱油 一勺 老抽 半勺 陈醋 两勺 糖 两勺 淀粉 一小勺 料酒 一勺 蒜 三瓣 姜 一小块
烹饪步骤
步骤4/22

  展开全部22个步骤

小贴士



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发布于 2015-01-31

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