黄瓜火腿披萨
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初学、
营养分析
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18克
20克
114克
556
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
高筋面粉
150g
、
酵母
3g
、
盐
3g
、
橄榄油
15ml
、
37度温水
90ml
、
方块火腿
30g
、
青红椒丝
3g
、
洋葱
3g
、
黄瓜
30g
烹饪步骤
-
步骤1/7
酵母加水调开
-
步骤2/7
高筋面粉加入之前调好的酵母水搅拌
-
步骤3/7
加入橄榄油、盐、一起搅拌、揉捏
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2015-01-30
换个做法
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