番茄木耳炒山药
好久没来啦，吼吼^_^最近工作忙，，好吧，最主要的是我懒。。看见番茄，就会想起爸爸去哪儿里的Grace姐姐，“不能吃羊，因为我喜欢羊，只能吃鸡，还有蔬菜，还有番茄”我最喜欢的小女孩儿就是姐姐啦！今天就来一道 番茄木耳炒山药吧:-D
-
步骤1/8
点击查看大图
准备材料，西红柿山药洗净去皮切好。没有放肉，因为我晚上不吃肉的，喜欢吃肉的可以放一点。
-
步骤2/8
点击查看大图
木耳泡发，择净
-
步骤3/8
点击查看大图
锅子热油，葱花爆香。
-
步骤4/8
点击查看大图
下西红柿翻炒一会儿，直至变软
-
步骤5/8
点击查看大图
放入山药和木耳，迅速翻炒均匀，因为山药很粘，容易粘锅，翻炒过程中可加一点点水，不要太多。
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入一勺生抽，少量的盐。
-
步骤7/8
点击查看大图
加入适量清水。因为山药和土豆差不多性质，最好多煮一会儿。开锅后改小火，期间翻几次，防止粘锅。小火6-8分钟就差不多啦，不放心可以尝尝看熟没熟。做饭要敢于尝试，用心琢磨哦～
-
最后一步
点击查看大图
出锅啦～不喜欢太酸的，可以少加一点儿糖
木耳是比菠菜补铁的好东西，女生要多吃哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-29
番茄木耳炒山药的相关分类
番茄木耳炒山药的相关推荐
-
#安佳万圣烘焙奇妙夜#经典传统名菜～软炸虾仁
459263人看过 -
#冬季滋补花样吃法#玉米粒蛋炒饭
168443人看过 -
红烧牛肉面
6612025人看过 -
乡巴佬鸡蛋
73207人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#胡萝卜玉米鸡蛋炒饭
36361人看过 -
空气炸锅之脆皮五花肉
361384人看过 -
#本周热榜#空气炸锅版油条虾滑
76303人看过 -
炒馒头
12641人看过 -
降温后的暖胃早餐～生滚鲜虾粥
24857人看过 -
肉馅这样调，水饺馄饨才好吃！
6098226人看过 -
卤鸡蛋
27295人看过 -
【山药丸子】肉丸子加点料，多吃不腻营养高！
301044人看过
