青椒炒鸡肾
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主要营养成分：有极高的滋阴壮阳的保健作用 主要食用功效：治头眩眼花、咽干耳鸣、耳聋、盗汗等病症
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鸡肾买回家用盐水抓几遍，抓到没有味道，洗干净
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步骤2/5
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切花
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步骤3/5
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锅里放油，先把鸡肾放锅里炒半生熟，捞起
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步骤4/5
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青椒下锅炒
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最后一步
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半熟下鸡肾，翻炒，放入味精，盐，炒均匀，起锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-29
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