营养果汁
入冬以来人胖了好多，再这样要变成胖子啦，敢紧控制饮食但也不能没营养，做道营养果汁好喝又不胖。这营养果汁用香蕉、苹果、芹菜、面包和牛奶配制而成，每天当午餐一杯好营养，苹果不用去皮，苹果皮含有丰富的抗氧化成分及生物性物质对健康有益。
-
步骤1/8
点击查看大图
所有食材
-
步骤2/8
点击查看大图
面包切块，香蕉去皮切块，芹菜洗净用冷开水过一下切断，苹果用盐水洗净切块
-
步骤3/8
点击查看大图
将芹菜倒入料理杯中
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入苹果和香蕉
-
步骤5/8
点击查看大图
再倒入面包
-
步骤6/8
点击查看大图
最后倒入牛奶
-
步骤7/8
点击查看大图
盖上盖，箭头对齐放入坐机上，插好电源
-
最后一步
点击查看大图
选择五谷键，1分钟即可很细腻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-28
果汁的其他做法
果汁的相关分类
果汁的相关推荐
-
清晨果汁
34692人看过 -
玫瑰红酒梨
64749人看过 -
4招吃梨，滋润满满！
116080人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38676666人看过 -
#秋天怎么吃# 温润滋补：红焖羊肉
793523人看过 -
#本周热榜#烧烤
6548人看过 -
好吃到吮手指的可乐鸡翅，家常美味，做法简单
504446人看过 -
葱油蒸鸡
2519294人看过 -
#“酒”是要开心#油渣莲白
157089人看过 -
#花10分钟，做一道菜#茄汁鸡胸肉
5617754人看过 -
香嫩鸡肉串#美的微波炉菜谱#
575243人看过 -
#安佳黄金拍档#法式烤苹果
132006人看过
