养生菜——陈醋菠菜花生米
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无论什么季节吃都是很爽口,而且很健康哦
营养分析
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6克
5克
24克
101
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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菠菜下水烫一下捞出
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步骤2/4
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加上葱丝
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步骤3/4
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碗里倒入捞汁,糖,盐,陈醋,
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最后一步
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把调好的碗汁倒在菠菜上拌匀,最后倒上香油花生米,可以凉吃啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-26
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