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蒜蓉油菜的做法

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蒜蓉油菜

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营养健康，清爽可口，不喜欢吃蒜的朋友可以不放！

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切墩(初级)

油菜 100g

、

蒜 5瓣

、

料酒少量

、

胡萝卜 10g

、

姜 3g

、

瘦肉 10g

、

肥肉 5g

、

胡椒粉 3g

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
起油锅，放入瘦肉，等待肉变颜色，放胡椒粉，然后放入姜片。
步骤2/3
然后放入油菜煸炒，炒2分钟，放入少量料酒，然后放入盐。
最后一步点击查看大图
煸炒3分钟，放入蒜末，然后放入味精或者鸡精，一道蒜蓉油菜就这样出锅了！

小贴士

每天吃点蔬菜有益身体健康，来点胡萝卜，颜色也搭配了，营养也更丰富了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-26

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