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女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤

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小厨麦田

乌鸡汤对女人的温补效果那真真是极好的，加入当归等活血补血药材，对手脚冰凉的小主来说尤其好，痛经的话可以在经期前两日服用，一定程度上有助于缓解痛经（因人而异哦）。 ps：容易上火的亲要慎用当归哈，量要适量减少，孕妇也禁用的，一定要注意！！！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
乌鸡 半只
、
当归 半根
、
党参 2根
、
黄芪 4片
、
盐 一勺
、
红枣 3颗
、
枸杞 一撮
、
老姜 一块
、
料酒 一勺
烹饪步骤
小贴士

1.容易上火的亲要慎用当归哈，量要适量减少，孕妇也禁用的，一定要注意！ 2.炖鸡的器具不限，炖锅 砂锅 不锈钢锅 电饭煲都行。 3.水要一次性加足，不到万不得已一定不要中途加水，水量要根据自己的煲汤工具订，蒸发小的可以适量少加一些 蒸发快的则要多加些。 4.其它一些特殊情况，比如坐月子是否能喝 小孩是否能喝 或者一些疾病患者是否能喝，请咨询医生或专业人士。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-26

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