本晴家的香脆爆米花与牛奶草莓
午后，肚子有点饿了，用三分钟做个爆米花，边看电视边享用真是美妙。
9克
10克
20克
200
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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准备好所有材料。
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步骤2/5
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将牛奶与玉米放入微波炉中，加热2分钟左右。（牛奶要提前取出。）
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步骤3/5
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取出温热的牛奶，切好草莓并倒入牛奶中搅拌。
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步骤4/5
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这时微波炉内会发出玉米爆炸的声音（这是正常现象。）等整个袋子膨胀起来到一定程度时关掉微波炉，顿时香味扑鼻。
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最后一步
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将爆米花倒入碗内。开始享用吧！热乎乎的爆米花真的很香啊!
微波玉米淘宝上都有卖哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-25
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