冬笋木耳炒虾仁
都是做菜剩下的材料，把它们一起炒了！
1克
26克
37克
255
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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冬笋焯水切片
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步骤2/11
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黑木耳提前泡发
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步骤3/11
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虾仁用料酒、盐腌制一会
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步骤4/11
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起油锅
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步骤5/11
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先放入冬笋片炒
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步骤6/11
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再放入黑木耳炒
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步骤7/11
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再放虾仁一起炒
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步骤8/11
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加点料酒
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步骤9/11
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加点盐
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步骤10/11
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加点砂糖
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最后一步
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撒葱花、红辣椒装盘
冬笋先焯水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-24
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