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冰糖雪梨的做法

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冰糖雪梨

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在冬天里，一碗冰糖雪梨，温暖一日

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0克
1克
47克

149
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

梨一个

、

百合适量

、

冰糖适量(大约7颗)

、

红枣三颗

烹饪步骤

步骤1/4
首先.在锅中加入水(要能没过食材并多出一点的)开小火，并放入冰糖
步骤2/4
将洗好的梨子削皮切块
步骤3/4
把梨子.枣和百合放入锅中煮20分钟左右
最后一步点击查看大图
完成

小贴士

放较多的水，小火慢煮

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-24

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