黑木耳枣豆羹
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防癌抗癌、补益肝肾、早晚分服。
营养分析
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9克
22克
52克
338
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
将黑木耳用温水泡发,撕成朵瓣,洗净备用。
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最后一步
黄豆、红枣分别洗净,放入砂锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮1.5小时,待黄豆熟烂,加黑木耳及山楂片,继续煨煮至黑木耳熟烂,用湿淀粉勾芡成羹。
小贴士
子宫癌、肠癌等癌症的防治及血小板减少性紫癜的调养。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-23
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