【草莓酸奶冰】——最适合给熊孩子吃的健康冷饮
小朋友都喜欢吃冰棒，不过你要是看过成份表，就会对棒冰和冰淇淋”呵呵“了，自己做个健康版的吧，非常简单哦！ 强烈推荐给各位辣妈！ 现在发这个，有点对不住大家哈。 因为某菜正清库存中……
6克
8克
40克
236
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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准备好材料，非常简单，蜂蜜可以用炼乳或糖代替，具体用量取决于你的喜好。
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步骤2/9
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草莓先用淡盐水浸泡10分钟，去蒂，切块。
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步骤3/9
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把酸奶和150克草莓倒入料理机中。
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步骤4/9
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加入蜂蜜。
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步骤5/9
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搅拌均匀。
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步骤6/9
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倒入模具中。
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步骤7/9
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中间放上一两粒草莓块。
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步骤8/9
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放冰箱冷冻至硬。
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最后一步
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脱模即食，又方便，又放心，又好吃，而且量小，也不用担心孩子一次吃太多。妈咪们不妨做一下，当然要天气热一些才行~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-20
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