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菊花枸杞茶：清香四溢的养生花茶

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小五的厨房

许多古籍与药典都记载有菊花的价值与用法。新鲜的小白菊，也只有这个季节才能遇到，将它带回家，一天的好心情。 与枸杞同煮，养肝明目，可解眼睛疲劳，眼睛干涩之症状。对于成天与电脑打交道的我们来说更是饮用佳品。但菊花性寒，脾胃虚寒不宜多饮。
食材清单 加入采购清单
新鲜杭白菊 100g
、
枸杞 20g
、
清水 2000ml
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

小五煮的有点多，普通家庭可以酌量减少。其实不下冰糖也是蛮美味的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-20

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