无油空炸紫白薯条（空炸锅，一盘）
浏览 4.7万 · 收藏 253
将做法保存到手机
用空炸锅烤出的薯条虽然没油炸的口感好，但少油更健康
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
紫薯白薯切条，用水泡1小时，中途换1次水
-
步骤2/3
点击查看大图
空炸锅150度预热3分钟，空炸30分钟，中后期每隔3分钟取出翻动，后期试吃确定需要的脆度
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-20
换个做法
薯条的其他做法
薯条的相关分类
薯条的相关推荐
-
牛肉罩饼
160604人看过 -
九阳空气炸锅—炸虾球
334410人看过 -
牛肉烧饼
70794人看过 -
#舌尖上的端午# 酱牛腱子
454770人看过 -
馒头片
74804人看过 -
羊肉锅子 | 爽辣软烂
4771366人看过 -
#中小学生营养餐#卤牛腱子
209517人看过 -
黄金馒头片（空气炸锅版）
91896人看过 -
牛肉罩饼
68564人看过 -
#秀出你的年夜饭#奶白鲫鱼豆腐汤
3345人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#喜财临门 | 杏鲍菇扣西兰花
11378人看过 -
#情人节心动料理#神仙水 | 甘蔗苹果红枣饮
5656人看过
