【橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之四】大蒜炒豆干
这几天感冒,买点大蒜吃,大蒜有良好的杀菌作用,但不能炒的太熟,否则辣素被破坏,杀菌作用降低。
23克
14克
71克
537
千卡
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步骤1/7
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所有食材
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步骤2/7
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大蒜洗净切断,豆干洗净切条
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步骤3/7
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锅中放油加热
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步骤4/7
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放入豆干煸炒
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步骤5/7
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放大蒜煸炒
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步骤6/7
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放适量的盐炒透
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最后一步
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再放适量生抽提鲜即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-19
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