五彩菠萝饭
这个深冬,阳光洒进来 小兔慵懒缩成一团 热腾腾的菠萝饭刚好出锅了 菠萝甜密的香气,让我对这味道充满期待 我:“宝宝看 大大菠萝,圆鼓鼓 红的绿的,好漂亮 酸酸甜甜,宝宝爱 妈妈给你变魔术,里面有红色的,绿色的,还有肉肉(火腿)” 她迷着眼说,妈妈觉觉 好吧,饭做好后都三点半了,是要该睡觉了。 阳光照着 菠萝饭的画面很美 可是拍出来感觉一般 味道嘛,你可以想像一下
25克
55克
89克
759
千卡
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步骤1/10
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香米提前用清水,泡半小时
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步骤2/10
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把玉米,青豆,胡萝卜 ,火腿切成丁
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步骤3/10
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菠萝整个,切三分之一对开,就是一边少,一边多的切开
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步骤4/10
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肉挖出来,切成丁用盐水泡泡备用
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步骤5/10
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米饭微波炉高火五分钟煮熟的。
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步骤6/10
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鸡蛋打散,我加了点菠萝汁
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步骤7/10
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热锅凉油炒鸡蛋,炒散备用
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步骤8/10
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然后下入 玉米,青豆,胡萝卜 ,火腿翻炒
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步骤9/10
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倒入米饭,炒散,放盐,鸡精,鸡蛋翻炒
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最后一步
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炒到差不多可以出锅时,放泡好的 菠萝丁翻炒一分钟出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-17
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