二姜羊肉
温肾壮阳、促进...功能
57克
102克
38克
1015
千卡
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步骤1/3
将胡萝卜洗净切滚刀块,放入沸水中烫一下,捞出,再入清水中过凉,沥水备用。
-
步骤2/3
姜、干姜分别去杂,保留外皮,洗净,姜拍破,干姜切成块备用。羊肋骨肉洗净沥水,切成小长方块备用。
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最后一步
炒锅置火上,加植物油烧至六成热,放入姜、干姜、葱段煸炒出香,放入羊肉块,烹入料酒,加入酱油、精盐、醋、白糖及水,大火煮沸,撇去浮沫,改用小火煨煮至羊肉五成熟时,放入胡萝卜滚刀块,继续用小火煨至汁浓、羊肉熟烂,加味精、胡椒粉,再煮至沸,淋入香油即成。
常食可治疗..功能障碍、...减退。
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发布于 2015-01-15
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