甘草九制陈皮(凉果)
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之前不是教大家做过陈皮嘛,然后很多人留言问我是不是就是街上卖的那种九制陈皮,那可不是的,上次做的陈皮是中药陈皮,泡水或者是炖肉用的,既然大家问起来了,那我索性好人做到底,今天给大家一个九制陈皮的配方吧~ 九制陈皮是一种凉果类点心,主要就是陈皮和甘草,比较清肺化食,马上也要过年了吃了大鱼大肉不消化的可以多吃点这个哦,酸酸甜甜很好吃! 甘草性平,不用担心冬天吃会伤元气哦~ 不得不说,凉果是个技术活儿~ ps,我觉得这是我用面包机做出来的最匪夷所思的料理了……
营养分析
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1克
1克
109克
51
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/18
首先就是干陈皮脱苦,干陈皮用冷水泡一夜,换水冲洗四五次
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步骤2/18
然后在锅里面快速焯水4分钟,取出来冷水漂洗四五次
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步骤3/18
然后放到阴凉的地方阴干,不要特别干,还有点微微软即可
步骤4/18
展开全部18个步骤
发布于 2015-01-14
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