韭菜子茶
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补肾壮阳。
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10分左右
| 切墩(初级)
韭菜子
30g
烹饪步骤
-
步骤1/1
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将韭菜子洗净，晒干或烘干，用小火微炒，放入杯中用沸水冲泡即可。
小贴士
肾阳亏虚型。（附：韭菜与韭菜子性温，不宜多食，以免上火，胃虚有热胃酸过多、阴虚旺火者忌食。夏韭纤维多，不易被消化吸收，易引起胃肠不适及腹泻）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-13
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