之黑胡椒炒鱼内脏
做鱼我喜欢放点胡椒,不光是增色,还能去腥哦,鱼内脏放入适量的黑胡椒很能起到去腥的效果呢。
20克
1克
5克
197
千卡
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步骤1/8
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鱼内脏洗干净备用
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步骤2/8
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油锅烧热
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步骤3/8
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把沥干水的鱼内脏倒进去
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步骤4/8
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稍微翻拌下,至内脏变色
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步骤5/8
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把青椒倒进去一起翻炒片刻
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步骤6/8
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放入适量盐
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步骤7/8
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撒入黑胡椒去腥,加入适量剁椒和姜丝
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最后一步
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烧开即可出锅
不要过于翻炒,鱼内脏很容易熟哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-13
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