鱼肉粥(宝宝营养粥)
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步骤1/8
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草鱼肚子上的肉一块,去掉鱼鳞,洗干净,备用。草鱼肚子上的肉,只有几根大骨没有小骨,所以很适合给宝宝
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步骤2/8
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锅里放水把鱼放进去煮
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步骤3/8
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鱼不用煮到完全烂了,太烂鱼骨就掉汤里了,煮到鱼骨能拿掉就好了
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步骤4/8
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去好鱼骨的鱼肉再放入汤里
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步骤5/8
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把洗净的大米一起倒入汤里
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步骤6/8
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高压锅煮,大火煮到响了转小火把米蒸烂,煮粥我经常用珍珠米,煮起来的米很糯很好吃
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步骤7/8
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开锅后放入盐,味精,压烂的鱼,每一口粥都有鱼肉
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最后一步
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原味的鱼汤煮的粥,香^O^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-12
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