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红糖姜片水波蛋

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lulu小小

吃早餐咯！看了美女NJ的红糖姜片水波蛋，从不吃荷包蛋的我今天也准备试试[愉快]！只是我比较贪吃，所以加了莲子百合薏仁[偷笑]！还不错哦[飞吻]！从立冬吃到立春肤色红润不怕冷。每天早上热滚滚的喝下去，浑身冷气散出来！特别适合体寒的人食用，温阳补血驱寒。后附制作方法
营养分析 查看详情

18克
16克
30克

337
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
姜片 3片
、
红糖
、
红枣
、
桂圆
、
红莲
、
薏仁
、
百合
、
鸡蛋
烹饪步骤
小贴士

大家都试试吧，气血不足，手脚冰凉的女生都需要驱驱寒暖暖体[呲牙]，对我来说红糖也盖住了鸡蛋原本的腥味，让我这个讨厌腥味的人都可以接受！美味又养人！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-11

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