香菇虾米三鲜馄饨
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营养分析
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16克
55克
14克
410
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将瘦肉切小块,丢人搅拌机中,加少许冰水,快速打成肉泥。将香菇切成小丁加入肉。
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步骤2/4
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虾米泡发切碎,并加少许姜末,加入肉中
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步骤3/4
加适量盐,胡椒粉及五香粉,顺时针搅拌均匀
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最后一步
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将馄饨包好,锅中加水大火烧开,下锅5-7分钟煮熟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-10
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