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罗汉果冰糖雪梨—下火润燥

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高一有次感冒反反复复一个月,看了医生吃了药都不见好,后来数学老师跟我说可以用冰糖来炖雪梨,回家后叫妈妈做了,虽然不能当药,但吃了之后喉咙很舒服。现在只要感觉上火喉咙痛就会炖来吃,还可以润燥。这次加了罗汉果,因为上火严重要加大剂量T_T
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0克
4克
91克


317
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
小贴士

罗汉果最好敲碎了煮,这样更有效。因为本人实在不喜欢罗汉果的味道就只是敲了一面~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-01-09

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