健康小油条
老公喜欢吃油条,但外面卖的油条实在不敢买,就学着自己做,一点点摸索着来,掌握几个要点后,做起来觉得很简单了。油炸的食品常吃也不好,好在自己做的吃着放心,现在一个月做两、三次,解解馋呗。
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步骤1/7
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准备好所有材料。
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步骤2/7
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将除碱外的材料搅拌一起,分次加水和成较软的面团,进行充分揉搓至扩展(有筋膜)。覆保鲜膜室温发至约2倍大,再入冰箱冷藏发酵一夜。
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步骤3/7
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第二天早起就可动手做油条了。先用少许水将碱化开揉入面团,再在面案上刷层油,将面用手压成宽10cm、厚1cm的大片,再切成宽2cm的小条。
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步骤4/7
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将两小块叠一起,用筷子在中间压一下。
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步骤5/7
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炸锅放入约一斤油,烧至9分热,拿起叠起的油条生坯两端,拉长,放入油锅,用筷子快速翻动,炸至金黄色捞出。
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步骤6/7
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美味的香脆油条端上了餐桌!配上一碗自己打磨的豆浆,嘿嘿很不错的早餐哦!
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最后一步
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来张掰开的,不错吧,外脆内软,中间的蜂窝眼够大哦!
几个要点:首先揉面时一定揉到起筋性,其次面一定要发酵到位,再其次油温控制好(不够热则不起泡,太热又易炸焦)、油条下锅要勤翻动。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-09
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