青椒牛柳
相对于猪肉来说,牛肉还是少吃的,而且牛肉一般是用来打火锅,那么牛肉可以做家常菜吗?
16克
47克
10克
373
千卡
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步骤1/8
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准备好主材料。
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步骤2/8
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将青椒对剖后切成段;葱切碎;姜蒜切成指甲大小的片,牛肉逆纹切成片,再切成细条。
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步骤3/8
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牛肉里加入老抽、黄酒、黑胡椒顺方向抓匀,调入芡汁(1汤匙嫩肉粉和1汤匙清水)的抓匀。
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步骤4/8
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调入2汤匙花生油抓匀,腌30分钟以上。
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步骤5/8
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炒锅放3汤匙油,油热后放牛肉,用中火快速滑炒至全部变色,单独捞出肉。
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步骤6/8
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用底油,炒香葱姜蒜。
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步骤7/8
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下入青椒,调入少许盐炒出辣香。
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最后一步
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放滑好的牛肉,下蚝油炒匀,看是否放盐,然后出锅。
1、牛肉逆纹切更好,切成3-4毫米的条比较合适。
2、牛肉先用料抓匀后再用芡汁,还可以加些鸡蛋清。
3、如果只是吃辣香味,可以用杭椒代替。如果吃得很辣,可以将辣椒多炒一下,或者加点小米辣。
4、炒辣椒时,只需放少许能使它咸的盐;腌时加了老抽,后面又有蚝油,所以基本上此菜炒时不放盐。
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发布于 2015-01-07
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