蔬菜皮冻(豆浆机版)
肉皮含有较多的胶原蛋白,常吃可美容哦。这款用豆浆机制作的蔬菜皮冻,既含丰富的蛋白又有有色蔬菜多彩色调及维生素,简单易做。
-
步骤1/5
点击查看大图
将肉皮用水焯一下,剔除皮上的毛及肥肉部分,切成细条。注意不能煮久了,久了皮上的肥肉不好剔了。
-
步骤2/5
点击查看大图
将蔬菜切丝。我这次用的是胡萝卜,还可用菠菜等。
-
步骤3/5
点击查看大图
将肉皮、水、蔬菜一起放入豆浆机内(大约到最低水位处),调至五谷豆浆制做键。
-
步骤4/5
点击查看大图
豆浆机制作完毕,倒入小盆晾凉放入冰箱冷藏一晚。
-
最后一步
点击查看大图
切块装盘,配以调好的蘸料,爽口味美、Q弹劲道。
家里肉皮多的话,可全部切丝后,分装成100克的小袋放入冰箱冷冻,做时取出解冻即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-07
豆浆的其他做法
豆浆的相关分类
豆浆的相关推荐
-
虎皮青椒
29543596人看过 -
豆浆机版土豆蘑菇汤
15551人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
5100789人看过 -
低卡快手蒸菜
92071人看过 -
【减肥果蔬汁】胡萝卜苹果汁
2826728人看过 -
营养早餐/黄豆白薯粥
159540人看过 -
蟹黄豆腐
22777817人看过 -
#流感季饮食攻略#小米银耳羹
209684人看过 -
家庭版♥️辣子鸡丁
7592024人看过 -
一碗豆花的美好时光(豆浆机版)
688113人看过 -
辣子鸡----家常版
2367175人看过 -
神粥一号
2475934人看过