白玉虾仁豆腐
今天给大家推荐一道适合儿童补钙的菜。
21克
44克
40克
507
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
准备材料;豆腐切小块,青红椒切碎;
-
步骤2/6
点击查看大图
虾仁、豆腐分别过水焯;
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内倒油,放葱花炒香;
-
步骤4/6
点击查看大图
放焯好的豆腐和虾仁翻炒;
-
步骤5/6
点击查看大图
依次加胡椒粉、盐、水淀粉;
-
最后一步
点击查看大图
大火烧5分钟出锅。
小孩子吃的菜,不益放过多的盐。清淡为主,淀粉的量也不要过多。
青红椒可以用彩椒代替,孩子吃不建议放辣椒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-06
白玉虾仁豆腐的其他做法
白玉虾仁豆腐的相关分类
白玉虾仁豆腐的相关推荐
-
虾仁炒西兰花
7229933人看过 -
豌豆虾仁豆腐
785523人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1081797人看过 -
茄子的神仙吃法!好吃到停下来!!
641921人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
565811人看过 -
烧汁脆皮豆腐
733071人看过 -
蒜蓉鱼片
1602404人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
568185人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
19908261人看过 -
快手糖醋排骨
2522789人看过 -
白菜虾仁豆腐汤,减脂必备,清爽美味
312740人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1340267人看过