苹果醋
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多喝醋可以降血脂、开胃、消食。
营养分析
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2克
4克
588克
530
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
苹果洗净自然风干水份;玻璃罐洗干净、风干水份。
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步骤2/3
苹果去核切薄片,按一层苹果一层冰糖装罐,最后一层一定是冰糖;倒入白醋,醋要没过苹果,盖上盖子,放阴凉通风处,3个月即可食用。
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最后一步
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这是上次做好的原醋,喝时按醋1:水8的比例勾兑,然后加入蜂蜜才能饮用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-05
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