润肤美白--雪耳椰汁牛奶羹
雪耳有菌中之冠的称号，中医上说它性平味甘，能够润肺美肤及养颜。中医上还说到肺主皮毛，人的肺好，皮毛自然就会很漂亮。各位女士如果想自己的皮肤更加漂亮，不妨多吃点雪耳。 想美白养颜的人士不要错过这款汤水哦~
-
步骤1/7
点击查看大图
所需材料；
-
步骤2/7
点击查看大图
雪耳用冷水浸泡1小时左右；
-
步骤3/7
点击查看大图
然后撕小朵洗净去杂质；
-
步骤4/7
点击查看大图
雪耳冰糖入炖盅，分别加入3汤匙椰汁和牛奶；
-
步骤5/7
点击查看大图
加满水；
-
步骤6/7
点击查看大图
隔水炖40分钟；
-
最后一步
点击查看大图
润肤美白的雪耳牛奶羹就可以喝了~
1、椰汁或用椰浆；有鲜牛奶最好。
2、我炖的比较稠一点，如果炖盅大一点的话可以多加点水。
3、冰糖的用量根据个人喜欢的甜度添加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-05
雪耳椰汁牛奶羹的相关分类
雪耳椰汁牛奶羹的相关推荐
-
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3841544人看过 -
低脂早餐饼的另一种做法（一次做三天的冷藏保存）
1232179人看过 -
简单家常小炒 银耳炒鸡蛋
3090621人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1965379人看过 -
韭菜炒香干
13256148人看过 -
酸辣土豆丝
463160人看过 -
土豆炖排骨
2274636人看过 -
家常版跳水泡菜
76617人看过 -
以前怎么没早点发现豆腐还能这样吃呀！！
300690人看过 -
#今天吃什么#早餐一定要吃的白吉馍
763564人看过 -
#春日尝鲜#不够吃超下饭 小炒黄牛肉
187831人看过 -
自制珍珠奶茶｜日食记
9615688人看过
