粗粮小零食——玉米面鸡蛋小饼
妈妈成天在耳边唠叨:多吃点粗粮! 但是我们和孩子都不爱吃啊!因为口感确实不咋样,而我从小被妈妈念叨着要吃的粗粮也就是玉米面饸饹,锐吃一口便说:跟吃沙子一样! 我也知道现在每天的食物过于精细了,要让多孩子吃点玉米面等,但是也得他喜欢啊。 于是,想到了这款小饼,效果真不错,儿子真的很喜欢呢!
-
步骤1/13
点击查看大图
所需材料。
-
步骤2/13
点击查看大图
将玉米粒放入凉水中,滴入两滴食用油,煮熟,用水冲凉备用。
-
步骤3/13
点击查看大图
鸡蛋打散备用。
-
步骤4/13
点击查看大图
发酵粉放入35度左右的水中搅拌匀,静置几分钟。
-
步骤5/13
点击查看大图
细砂糖倒入玉米面中,搅拌匀。
-
步骤6/13
点击查看大图
然后将打散的鸡蛋慢慢倒入玉米面中,用筷子不断搅拌,然后再将含有酵母的水慢慢倒入玉米面中。
-
步骤7/13
点击查看大图
将面揉成面团,放温暖处醒发半小时。
-
步骤8/13
点击查看大图
冲凉的玉米粒用到切碎备用。
-
步骤9/13
点击查看大图
将玉米粒加入到醒发了的面团中。
-
步骤10/13
点击查看大图
再将均匀分成9份,再次醒发十分钟。
-
步骤11/13
点击查看大图
取一份面团用手压成小饼。
-
步骤12/13
点击查看大图
放入烧热后刷油的电饼铛中,烙熟即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
提示:
1、玉米粒可放可不放,我是刚好家里有就放了点。因为玉米粒有甜味,所以能增加小饼的甜味。
2、我放的鸡蛋较少,因为早上孩子已经吃过了鸡蛋,所以我只放了一颗鸡蛋。也可以减少水量,增加蛋量,这样小饼会更酥脆。
3、煎好的小饼趁热吃味道更好。如果放凉了可以用电饼铛加热即可。
4、玉米面最好筛下,以免玉米面粉中有玉米壳。
5、化开酵母的水就在80g水里包含,选用35度左右的水能使酵母活跃起来。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-05
玉米面鸡蛋小饼的相关分类
玉米面鸡蛋小饼的相关推荐
-
奶香玉米饼
4499263人看过 -
玉米面发糕松软的秘诀
8753495人看过 -
减脂玉米面菜团子
3429203人看过 -
玉米馒头
1041338人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11526974人看过 -
奶香枣窝头
846245人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3127190人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16535463人看过 -
#中小学生营养餐#养胃健脾的粗粮早餐~奶香玉米面小馒头
155863人看过 -
#馅儿料美食,哪种最好菜团子(滚一滚 皮薄馅大)
3122175人看过 -
蔬菜窝窝头
762761人看过 -
奶香玉米饼
487223人看过