荷兰豆炒腊肠
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51克
20克
29克
643
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/3
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荷兰豆洗干净倒入热水焯半分钟(注意时间,别焯烂了)不焯也行,不过有点涩我不喜欢,焯一下口感更清脆,颜色翠绿
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步骤2/3
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腊肠,蒜切片,倒入油锅中爆出香味
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最后一步
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倒入荷兰豆加少许海鲜酱油(别用普通酱油,口感会太重)五香粉大火翻炒半分钟,加盐出锅咯!
小贴士
不爱吃蒜可以不加,我喜欢蒜香的味道!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-04
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