无油的炸带鱼(空炸机)
继续测试空气炸锅,今天拿带鱼轰炸#^_^#
20克
71克
12克
509
千卡
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步骤1/5
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带鱼清理切段,盐料酒生抽腌一夜
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步骤2/5
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200度空炸机预热3分钟,带鱼摆入
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步骤3/5
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200度空炸18分钟
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步骤4/5
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出锅
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最后一步
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摆盘,撤孜然粉葱花
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-04
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