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木瓜炖大骨

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张丁烯

很久没上传菜谱了，这是当妈妈后上传的第一道菜，此道菜是专门适合于和我一样哺乳期的妈妈们，具有发奶补钙的效果，味道清甜，少油。大骨一定要用开水过一遍去腥。木瓜选红肉木瓜口味更佳，是哺乳妈妈们的最佳食品
食材清单 加入采购清单
筒子骨 1对
、
木瓜 500g
、
姜 3-5片
、
花椒 10颗
、
枸杞 20颗
、
大枣 10颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-02

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