【梅干菜炖肉】
2015年的第一道荤菜，梅干菜炖肉。今天刚刚是我农历生日。多么好的日子啊，新的一年新的开始。祝看到菜谱的朋友们健康快乐，发大财啊
306克
67克
73克
3233
千卡
这道菜高热量,适量即可～
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步骤1/6
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梅干菜先洗干净。再切碎，放碗里泡着。肉就选五花肉，带肥带瘦。切麻将块大小就可以了大蒜，葱结，生姜，八角，陈皮。
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步骤2/6
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肉块放热水里加料酒煮至浮沫出来，捞出洗干净。
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步骤3/6
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锅里下少许油，加入沥干水的肉块煸炒出油，至表面微黄发干。
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步骤4/6
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再加入生抽。煸炒匀？
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步骤5/6
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直接加水，加足量的水，加炖料。中大火炖1小时左右。肉绵软即可出锅。（我还丢入几个鲜香菇哦。）也可以移入炖锅，那样水就少放了。
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最后一步
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一半给老公当便当。剩下这碗和娃一起吃。好开心
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-01
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