家常菜—香菇炖蛋
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肥美的香菇怎么折腾都美味,搭配鹌鹑蛋的营养,一口鲜甜!
营养分析
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19克
35克
33克
421
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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用蚝油,生抽,盐调汁,注入香菇。打上一个鹌鹑蛋,点缀枸杞子,青豆。
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步骤2/3
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盖一层保鲜膜,可以防止倒汗水,保持香菇的原味。想蛋嫩一点的,10分钟就可以了。
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最后一步
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很喜欢香菇肥厚鲜甜的口感!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-18
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