自制香菇贡丸
都是因为孩子。宝宝不爱吃肉，但是做成丸子，他一次可以吃四五个。
1克
6克
37克
148
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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肉用料理机打成蓉。香菇提前泡发，也用料理机打碎。或者用刀剁碎备用
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步骤2/8
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一般料理机打好，我都会再用刀剁五分钟，增加弹性。剁的过程，加入姜末葱末。
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步骤3/8
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剁好后，依次加入料酒，五香粉，胡椒粉，盐，糖，耗油，按一个方向搅打上劲。不能胡乱搅
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步骤4/8
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加入生粉，继续一个方向搅打，蛋清打发，加进去，刚加进去会比较湿，没事，继续顺一个方向搅打。一会儿就上劲了，加入香菇碎，搅打均匀。开始拿起来摔打。差不多三五十下左右。就可以了。
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步骤5/8
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锅坐上水，水开后开小火，记得这会儿不能大火，不然丸子会散，用虎口把丸子一个个挤进锅。等全部挤完，基本定型，开大火煮到丸子变色，浮上来，大约十分钟左右就熟了。捞出来。
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步骤6/8
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成品。晾晾凉了可以保鲜袋装起来放冷冻室，想吃时拿出来就可以了。
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步骤7/8
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我红烧了六个。油锅，爆香葱姜
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最后一步
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下入丸子小火煎成表面金色。加一勺老抽，一勺生抽，一勺白糖，加入热水。大火烧开。差不多时，水淀粉勾芡，起锅前适量来点盐。
这款丸子真的是很有弹性。肉香，菇香。比外面买的真的是味道好多了。没有香精的味道。蛋清打发有助于丸子的弹性。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-17
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