红烧兔肉—冬季暖身
兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,既有营养,又不会令人发胖, 每年深秋至冬末间味道更佳。
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步骤1/8
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整兔切块,凉水浸泡,去去血水~
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步骤2/8
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锅内加凉水,并加入适量料酒,放入兔肉,煮开~去杂质~捞出。
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步骤3/8
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八角,花椒,肉桂等香料~
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步骤4/8
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葱段,姜片若干~
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步骤5/8
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坐油锅爆香~倒入焯好到兔肉翻炒均匀~
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步骤6/8
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加入开水~没过兔肉即可。。然后慢慢开炖~
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步骤7/8
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炖半小时左右~加入适量老抽和盐。使兔肉入味。然后慢慢继续炖。收汁~
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最后一步
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汁熟的差不多了~将兔肉乘出~就可以开吃了~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-13
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