哈萨土豆片【异域风情】
哈萨土豆片是哈萨克族的家常菜，其功效：养胃健胃、调理肠胃、有助发育、健脑益智、增强抵抗力、美容等等。 今天给小雨点麻麻做了，得了32个赞，耶！
8克
28克
58克
398
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/14
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准备好食材噢。
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步骤2/14
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羊肉切厚块，备用。
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步骤3/14
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土豆去皮洗净切厚块，备用。
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步骤4/14
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青、红辣椒和洋葱均洗净切块，备用。
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步骤5/14
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热锅冷油放入羊肉煸炒。
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步骤6/14
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煸炒至变色。
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步骤7/14
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随后放入洋葱。
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步骤8/14
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再加入番茄酱，翻炒。
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步骤9/14
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然后加入土豆片，继续翻炒。
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步骤10/14
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加盐再翻炒均匀。
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步骤11/14
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加水，没过土豆片为宜，一直煮到快熟。
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步骤12/14
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加入青、红辣椒继续煮。
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步骤13/14
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待辣椒煮熟后，依次放入胡椒粉、鸡精调味出锅。
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最后一步
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上盘喽，小雨点麻麻直接32个赞。
土豆的软硬可根据个人口味确定。其次爱吃肉的盆友也可猛进放肉，也是不错的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-11
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